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女人瘦点好看，还是微胖好看？还得看谁的“穿搭秘籍”厉害才行！
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爱美之心，人皆有之。在这个以貌取人的时代，关于是女性的身材的讨论从未停歇，女人瘦一点好看，还是微胖好看？这似乎是个永恒的...
瑜伽的3个好处，但是不可过度，要注意这两点
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说到养生，现在很多人都会想到瑜伽，但是瑜伽真的养生吗?不少人对此都抱有疑问，那么我们就来说一说瑜伽究竟是怎么养生的。瑜伽...
40天瑜伽教练课程第33天：水洗鼻+讲口令+9个3级体式讲解
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#头条创作挑战赛#瑜伽健身类文章今天讲解3级体式，也是最后一级体式了，3级体式最难练，主要是靠自己日常多练习才能做到，...
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“瑜伽”的思想和实践在印度源远流长，最早可追溯到公元前3000年前的印度河文明。据考古发现，当时居住在印度河流域的达罗毗...
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